皆さん、こんにちは！ 11月1日（水）は、ヨガとバレエになります！ バレエは少し早いですが、クリスマスの曲を使って踊りたいと思います(^o^)/ 簡単な振付にしますので、バレエが初めての方も、ぜひ参加してみて下さいね！ 姿勢改善ヨガはいつも通りの内容で…

11月限定フレコヨガは、南大沢文化会館で、水曜と土曜にレッスンを行っていきます！ 1レッスン1000円 【水曜】 練習室2 ★1日、8日、 13時30分〜14時30分 姿勢改善ヨガ 14時50分〜15時50分 バレエ初級 ★15日15時30分〜16時30分 バレエ初級 【土曜】 練習室1 ★…